今天周末，安心睡了个长长的午觉，睡前还是习气使然，刷了一会穿越剧小视频，为了不让自己为浪费时间而愧疚，安慰自己：你看，因为神佛的光辉照耀，这个时代整体认知维度在提升，连演艺界都流行穿越剧，人类在摸索着“这个身体不是我”，就这样自己安慰自己，照顾习气刷了一节课时间，确实该入睡了。
将播放器调到《引导文》单曲重复，侧卧后两只手无处安放，就模仿为吉祥卧姿势。注意力放在心脏背后的脊柱，关注自然顺畅的呼吸，几分钟后进入一种很舒缓的状态，这时会有一些具象化的体验，内心就像潮湿的耕地，在初夏朝阳的照耀下，地里的水汽开始蒸发出来，雾气缓缓升腾流动。
终于体验到，《引导文》里老师的声音，是灵魂最臣服的指挥，是最柔和最贴切最丝滑的引导，完全跟着老师声音的节奏，在轻盈地缓缓流动……
以往午睡时偶尔进入这种状态几分钟，然后醒来身心会有满血复活的感觉，我一直以为这是《引导文》将身心带入到了一种深度睡眠的状态，今天发现老师的声音，可没有这么简单。因为今天持续了二十几分钟，终于敢确认这是灵魂被净化的、被引导的状态。
睡前放下所有念念不忘的执着，心意相续没有那么紧密深刻了，就可以将注意力调整到后背脊柱上，听着《引导文》轻松呼吸，放松舒缓心情，此时灵魂似乎解脱了心意的欺压，像无知无畏的婴儿，在温暖的湖水里摇曳。天地间的生命、明媚的阳光、清新的空气、温暖的湖水，一切的一切，都在随着老师的声音，安全舒适幸福荡漾，一切只是舒缓地流动……
原来此刻，是不会害怕身体死亡的，哪怕地震了，也会觉得这是绝佳的解脱机会，这就是《引导文》里，蕴含的真神的慈悲吧，灵魂能感知到的清澈温暖安全，神佛的赐福就在老师的声音里！
忏悔以往不知真神的伟大，无数次用人类的惯性思维、认知标准亵渎了真神！
五体投地顶礼感恩真神赐福灵魂！
老师：对的，你的感受是真实的，这就是神引导灵魂时，肉体感受到的深邃舒缓与安宁状态，很棒的经历。