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宽恕让我心安——桂娟 2023-09-26
2023-10-01 08:30:23
修行心得
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晚上抄法中,一个往日镜头飘出来,心里塞满委屈,必须宽恕。刚宽恕几句,客人到来,陪着客人说话。客人走了,抄写一段完后,继续宽恕,一下子被体验记忆击中,什么都不做了,就坐着闭目集中精力宽恕,半个小时过去,看着老师的照片还是委屈地流泪,继续宽恕,一定宽恕掉这块委屈,四十分钟过去,不再流泪,告诉自己一定宽恕一个小时。三千六百句“我宽恕你”说完,心里安宁自在,顶礼老师!
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