元旦过后，总觉得整个世界安静了下来，街上，人还是人，车还是车，但我却听不到任何声音。为什么世界变得如此安静？为什么寒冬的阳光如此温暖、柔和？
虽然年底工作的事比较多，但是心底依然平静安宁。生活的氛围一下子变了，如沐浴在春风中，感知新生命的气息，如放下了千斤重担，享受释放后的轻松与轻盈。
这一切境界的改变，是因为祂悄悄降临了。我能感知到祂的气息，能感知到祂的无处不在。
每当工作上事情变多了，学法时间变短，心里总是有一种罪恶感，老师说过，“心向人间，就属背叛”。我检查自己的心，有没有朝向人间，有没有被工作上的事带动，心灵有没有向人间索取财富，索取享受，索取人格体验，索取存在感。
每天6小时睡眠已形成习惯，再忙每天必须保持最少2小时专注学法，因为学法是我唯一的快乐，轻松时刻，在这里，心啊就会处于宁静与祥和，外面世界与我无关。
身体是身体，思量是思量，思维与心灵不在一条线上了，生意还是在做，但已不是我人生期许与目标。
一些人际关系，我交给了一直跟我干了十几年的妹妹去做，不想再应付一些生意上的人际关系，不想多说一句话。心灵时常静静地停留在意识深处，观察着，思维的我，意识的我，感受的我，体验的我，动机企图的我。为公还是为私？真实还是虚伪？正义还是邪恶？思量心不停地判断，分析，提醒，抉择，我是一个修行者，我渴望天堂，人间的我只是过客。再重要的事都是小事，只有每天学法才是大事。
前天嗓子发炎，咽口水都疼，说话喉咙就像刀片割，再伴随着咳嗽，痛苦死了，吃了两天消炎药，也没管用。昨天半夜咳醒来，睡不着了，闭眼默念老师《心咒》（2024）“神是爱。上主是爱。我是爱”，念着念着睡着了。早上起床，依旧疼，心想今天读法，可无法出声了，默念吧！不管身体怎么样，读法必须坚持，把心交给老师，这具身体不是我。读法前，我先给自己倒了一杯温开水，咳了喝一小口，试着小声读，虽然疼，但也没有前天那么厉害了，坚持大概一个小时后，嗓子间突然像被清风瞬间拂过，清凉并轻松多了，一点疼痛感都没有了，虽然还是咳，但是最起码喝水没觉得疼了。真的是太神奇了！我知道这是老师的慈悲加持。
太幸福了，有老师看护，真的是太幸福了。当我们放弃对身体的执着，对意识的认可，对感受体验的觉受，坚信老师，虔诚真理，其实一切幻相并非真实。
什么疾病，什么恐惧，什么焦虑，什么死亡都是魔王恐吓你的幻相，只有一颗渴望回家的心，只有一颗虔诚于真理的心，只有一颗坚信老师的心，是我们必定的回家之路。