十二月一日，我看到了自己的体检结果，超标异常的比较多，于是我当天即开始走长路，每天一万五千步左右。昨晚没睡好，今天觉得特别疲惫，上午出去走，感觉腿抬不起来了，走得离家有点远，当时感觉挺绝望的。耳机里，一直在听师讲《感知（下）》的法，听到“地狱”部分的内容，我是真真地怕了！我记得我说过很多次，特别怕身体有什么伤痛，别人可能没太多痛感，我的痛感神经过于敏感，一点伤痛，我就觉得很难过。以前我说过，我是禁不起拷打的，没上刑呢，我可能就是叛徒了。
听着师在描述地狱一层层的景象，我严重怀疑，自己在地狱中的烙印太深了？二十多年前，看过一篇文章说，在地狱里待过的，不咋敢作恶。因为那种刑罚的恐惧太深了。联想到自己那么怕疼，恐怕就是才上来不久的？当圣师说到，“地狱众生苦苦哀求的，就那么一句话——让我死掉”（心灵疗愈《感知（下）》2024-10-17），我真听出了眼泪，就是那种无边的绝望！
师这堂讲法中，有一段话，我特别感慨，师说:“你不能保证自己每一生都是善良的人，你知道吧？你不能保证自己每一生，都是一个对敌人宽恕的人；你不能保证自己每一生，都是知书达礼的人；你不能保证自己每一生，都心里面不起怨恨，不去为了维护自己当人的时候，那一点可怜的物质，而去对其他人心生恶意、恶语相向、妒忌加害。你不能保证这一点的。”（心灵疗愈《感知（下）》2024-10-17）
是啊，普通人都看现象。记得我爸刚生病时，我妈朋友的女儿说，你看叔是多好的一个人，时时处处都想着别人，咋会得癌呢？人，百分之九十九以上，都在无明中。我妈昨晚又跟我唠叨说了快十年的一个事，就是想证明，别人都是错的，她受了委屈，她时时刻刻都在念叨别人的不是，对的永远是她。先不说，人死后下地狱一说，有多少人活着就在地狱中啊！身体的不适，也会让你生不如死！像我妈这样的老太太，活得精气神不错，但她的认知，也让她常处于地狱中！昨晚告诉我要家里备手电，备粮食，以备不测。我说你天天都想啥？她自认为她脑子还灵光，其实都被冤亲债主所活着。看过很多老年人活着，纯属一口气，把儿女折腾的筋疲力尽，那就是活在地狱中吗？
我觉得自己在遇师法前，就是活在人间炼狱中，各种煎熬，各种不适。遇师法后，那种厚重的业啊，拖拽着自己，还一本正经地分辨对错，纠结于各种恩怨情仇中，在炼狱脱身不易。如果没有师法，逐步地打开心结，此刻亦同样是活在地狱中。没准到我妈的岁数，跟她一样对过往抓着不放，絮絮叨叨地把自己拉向更深层的地狱。
纵使人生前半段很辉煌，后半段，或临终时咋样，都不好说。刚刚看到台湾的琼瑶阿姨自尽了，她是够辉煌的，没有善终，加上在世时，她靠文字输出的价值观，她能去哪儿？我一下子，就想到圣师的这堂讲法。
圣师的那段话，我突然又很释然，为啥呢？这一世你所有的遇见都是相，你难过时，怨天怨地时，从不会怨自己。因为你不懂因果。当你明白了因缘果报，那么所有的相，都是此世之前，你曾经的业。这一世，你善良了，不代表你以前也是善良的；你此生知书达礼，不保证前世就是个明白人；遇到胡搅蛮缠的事儿多了，可能这一世的境，就是你前世的投射；不起怨恨，不维护自己，有多难啊？是人，就会被人格所裹挟，遇境不争辩几句，几个人能做到？我妈那点陈芝麻烂谷子，都被她念叨十几年了，永远要表达她没有错。所以啊，再次感叹，我得多大的福报，遇见真神圣师，为大家讲如来究竟义！
我突然明白了，圣师反复强调的“柔软心灵”，心灵只要是硬的，一定是拒绝的，争辩的，紧缩的，包裹的，恐惧的。只有完全坦荡柔软的心，才是敞开的，接纳的，包容的，温暖的，也才会释放爱。但凡对他人，有丁点判断、微词，都是表达拒绝。当他人指责我们时，哪怕看着我们没错，能做到不言语、不争辩，就是一种接纳和包容。
我大概八九年前就出现，思维断片现象（那时已听了几年早期的法），现在是越来越重，我常出现在家找东西，刚随手一放，一转头，就开始找，放哪儿忘了？有时一个想法要去做啥，没有立刻执行，一转脸就想，刚才我想做啥来着？如果不是学师法，出现这种现象，我会心生恐惧，认为老的过快，离痴呆不远了？现在很庆幸，最少脑袋清醒多了，以前自己都觉得脑子里，像长久无人进入的建筑物，结满了密密麻麻的蜘蛛网？
最近圣师讲法音频，推出的比较密集，很多内容，对我触动很大，确实无真神出世，我等就是暗夜中的。别说出离生死了，在人间，不被自己的纠结气死，都是烧高香了。每每在师讲法或博文里，解开自己的一个个心结，就庆幸自己太有福报了，万载难遇的圣人出世，我们遇到了，还在祂的看护下，一步步地往回走，这种庆幸感动，是用任何文字，无法表述的情感。
顶礼至尊圣师！千言万语不如踏实行动，至死不渝随师一路走下去。