“临睡前，记得在内心深处，宽恕所有的人，接纳所有的不愉快，让心灵放松在柔软的安宁中，当心灵破开自我的焦虑，融化意识的紧张，心看到心的样子，那就是纯美的光；形成良好的习惯，不要将尘俗间的烦恼带入梦中。”（微博2016-03-11）
老师：真棒，赞叹。